Odlar.media xəbər verir ki, ikinci dəfə ailə qurmaq insanın həyatında yeni başlanğıc olsa da, əvvəlki münasibətlərdən qalan emosional izlər yeni ailədə problemlərə səbəb ola bilər. Xəyanət, etimadsızlıq, emosional laqeydlik və ağır ayrılıqlar insanda yenidən incinmək qorxusu yarada, yeni münasibətdə şübhə və həddindən artıq həssaslıq formalaşdıra bilər.
Psixoloq Con Bowlbinin bağlanma nəzəriyyəsinə görə, keçmiş münasibətlərdə yaşanan təcrübələr insanın emosional təhlükəsizlik hissinə və başqalarına etibar etməsinə təsir göstərir. Aaron Bekin koqnitiv nəzəriyyəsi isə əvvəlki mənfi təcrübələrin yeni hadisələri qiymətləndirmə tərzimizə təsir edə biləcəyini izah edir.
Bəzən insan yeni həyat yoldaşının real davranışına deyil, keçmişdə yaşadığı ağrıların yaratdığı qorxuya reaksiya verir. Məsələn, əvvəlki nikahında xəyanətlə üzləşən biri həyat yoldaşının zəngə gec cavab verməsini belə şübhə ilə qarşılayır. Halbuki bu davranışın arxasında xəyanət deyil, tamamilə başqa səbəb dayana bilər.
İkinci nikahda yol verilən əsas səhvlərdən biri yeni həyat yoldaşını əvvəlki tərəfdaşla müqayisə etməkdir. Hər insan fərqli şəxsiyyətə malikdir və keçmiş münasibətdə baş verənlərin məsuliyyətini yeni tərəfdaşa yükləmək ədalətsizlikdir.
Münasibətlərdə etimadın yaranması üçün qarşılıqlı hörmət, səmimi ünsiyyət, ardıcıl davranış və emosional dəstək vacibdir. Etimad nəzarət və qadağalarla deyil, tərəflərin bir-birinin yanında özünü təhlükəsiz hiss etməsi ilə möhkəmlənir.
Əvvəlki nikahdan olan uşaqların psixoloji vəziyyəti də diqqətdən kənarda qalmamalıdır. Uşaq valideyninin yeni münasibətini itki və ya qısqanclıq kimi qəbul edə bilər. Buna görə də onu yeni ailə üzvünü dərhal qəbul etməyə məcbur etmək əvəzinə, uyğunlaşması üçün zaman vermək vacibdir.
Mütəxəssislərin yanaşmalarına əsasən, koqnitiv-davranış terapiyası mənfi düşüncə modellərini müəyyənləşdirməyə, emosional reaksiyaları tənzimləməyə və daha sağlam ünsiyyət bacarıqları formalaşdırmağa kömək edə bilər. Zərurət yarandıqda cütlük terapiyası da qarşılıqlı anlaşmanın və etimadın gücləndirilməsinə dəstək verə bilər.
İkinci nikahın uğuru keçmişi unutmaqda deyil, onun bugünkü münasibətləri idarə etməsinə imkan verməməkdədir. İnsan əvvəlki təcrübələrindən nəticə çıxarmalı, lakin keçmişin qorxularını yeni münasibətə daşımamalıdır.
Çünki keçmişdə bizi incidən bir insanın səhvlərinin cəzasını bu gün bizi sevən insana vermək yeni münasibətə qarşı ən böyük ədalətsizliklərdən biridir.
Sevgi yalnız yenidən sevməyə cəsarət etmək deyil, həm də güvənməyi, dinləməyi və sağlam münasibət qurmağı bacarmaqdır. Keçmiş həyatımızın bir səhifəsi ola bilər, amma gələcəyimizin bütün hekayəsini yazmamalıdır.
Psixoloq M. Almara Ağaqızı
PRİM – Psixososial Reabilitasiya və İnkişaf Mərkəzinin direktoru
(Psixoloqla əlaqə saxlamaq istəyənlər Bakı şəhəri, Zahid Xəlilov 48A, Elmlər m/st yaxınlığında yerləşən “PRİM” Psixososial Reabilitasiya və İnkişaf Mərkəzinə müraciət edə və ya 050 777 80 04 mobil nömrəsi ilə birbaşa Almara Ağaqızı ilə əlaqə saxlaya bilərlər. Həmçinin @almara.melikova.aga_qizi instagram səhifəsi vasitəsi ilə də Almara xanımla kontakt yarada bilərlər.)
Mənbə: Odlar.media